Avec ma peau, c’est la guerre !

Étant une grande stressée de la vie, et faisant des réactions épidermiques chaque mois selon mon cycle. J’ai beaucoup de mal à avoir une peau nette durablement.

À ce titre, j’ai complètement modifié ma routine soins afin que celle-ci s’adapte mieux aux besoins de ma peau.

Routine matinale

Le matin, je nettoie mon visage à l’eau claire et fraîche. Je passe un temps certain à me démaquiller et me nettoyer le visage le soir, j’estime donc qu’il est inutile de décaper ma peau au réveil.

Je passe ensuite un coton imbibé de la lotion tonique Aqua Magnifica de Sanoflore. J’utilise cette lotion depuis près d’un an et je l’aime beaucoup. Elle est particulièrement adaptée aux peaux mixtes et à imperfections puisqu’elle libère des impuretés tout en oxygénant.

Bonus, elle est bio, sans paraben et parfaitement accessible à toutes les bourses (15 € les 200 ml).

J’applique ensuite 2 sérums. D’abord le Pore Control de Clarins. Je vous ai rédigé une revue complète à son sujet le mois dernier. Contrairement à ce qu’on en dit, le silicone dont il est composé à des attraits non négligeables pour les peaux mixtes puisqu’il floute les pores d’une part, mais il permet aussi le maintien d’un bon niveau d’hydratation.

Ce produit m’a été offert par Sephora, toutefois, je vois bien qu’il n’est pas donné (58 € les 30ml). Je ne suis pas certaine d’être en mesure de me l’offrir (ou du moins j’attendrais un code promo). Heureusement, une petite quantité est nécessaire chaque jour et le contenant se vide lentement.

Dans un second temps, je mets l’Élixir des Marabouts de Garancia sur les zones à imperfections (le menton et le front pour moi). Multitâches, il est à la fois détoxifiant, régénérant, antioxydant et antibactérien.

J’applique ensuite le contour des yeux Creamy Eye Treatment de Khiel’s. C’est le contour des yeux que je préfère et de loin. Sa texture est tellement légère que sur la peau, elle s’apparente à de l’eau. Cerise sur le gâteau, sa formule à base d’avocat est très hydratante et n’irrite pas du tout l’oeil.

Niveau crème de jour, j’ai opté pour une texture gel qui est particulièrement adaptée aux peaux mixtes. Après différentes recherches, j’ai choisi la crème Éclat de Jour de Clarins. Elle agit à la fois sur l’hydratation et sur les imperfections grâce à l’alchémille qui est un excellent cicatrisant. Je ne l’utilise que depuis 15 jours, mais je constate déjà les effets positif.

Ma peau est plus souple, plus lisse et moins sèche. Cette crème de jour est vendue 22,50 € les 30 ml.

Enfin, j’applique un baume à lèvres Bobbi Brown. Je l’aime beaucoup car en plus d’être hydratant et parfait pour les premières agressions du froid, il donne un effet lèvres mordues à ma bouche.

Niveau prix, il coûte 23 € les 15 gr (plutôt cher, mais très efficace).

Routine du soir

S’il y a une chose sur laquelle je ne transige plus, c’est le démaquillage. Je reconnais avoir été un peu laxiste à ce sujet pendant longtemps, mais ce temps est révolu.

Pour débuter, je retire le maquillage avec le baume Take The Day Off de Clinique. Je masse mon visage en faisant des cercles avec les doigts en insistant sur les yeux pour faire glisser le mascara. Bien que gras de prime abord, une fois rincé avec une serviette douce lavable et réutilisable (un peu comme celle de Make Up Eraser), il ne laisse aucun film huileux désagréable.

Je passe ensuite à l’étape nettoyage. Pour cela, je teste depuis 2 semaines la brosse sonique nomade HQ que j’ai reçue gratuitement grâce à Hivency. J’ai d’abord voulu l’utiliser avec le gel nettoyant fourni, mais je dois reconnaître que je ne l’ai pas tellement apprécié.

En revanche, j’aime beaucoup la brosse. Elle nettoie ma peau en profondeur grâce à ses micro-oscillations et ses 3 vitesses. Contrairement aux brosses rotatives classiques, celle-ci n’agresse pas ma peau. Il existe 3 types de brosses (selon votre type de peau). En ce qui me concerne, j’utilise celle pour peaux normales.

Elle est vendue moins de 60 € chez Leclerc, Auchan, Cora et sur le site Darty. N’hésitez pas à vous rendre sur les pages Facebook et Instagram de la marque pour en savoir plus.

Je l’utilise avec le savon peau nette au Tea Tree de Païma Beauté. Ce savon fait de véritables miracles sur ma peau !

Je passe enfin un coton imbibé de la même lotion tonique Sanoflore que le matin.

Une à deux fois par semaine, je laisse poser le masque détox purifiant au charbon de Prescription Lab sur mon ma zone T et un masque hydratant au kiwi de Darphin sur le reste du visage.

C’est tout, pour le coup, je fais le choix de laisser ma peau se reposer la nuit.

Le saviez-vous ? C’est la nuit que notre peau se régénère. Il semble même que toutes les heures de sommeil avant minuit sont les meilleures pour permettre le renouvellement cellulaire.

Routine extra-cosmétique

En parallèle, et puisque je suis convaincue que prendre soin de soi à l’intérieur donne de bons résultats à l’extérieur, j’utilise les compléments alimentaires Régéderm des laboratoires Synergia reçus via la plateforme Hivency.

Les gélules sont composées à partir de :

• Vitamines C, E et Sélénium : Protègent les cellules
• Zinc : Active la division cellulaire et permet la cicatrisation de l’épiderme.
• Acide Gras Essentiels (GLA, EPA et DHA) : Favorise la souplesse et l’élasticité de la peau

J’avale une gélule par jour avec un grand verre d’eau le matin depuis début octobre et j’arrive au bout de ma cure de 40 jours. Vous savez maintenant que je suis une grande partisane des compléments alimentaires. Ils font partie a part entière de ma routine beauté depuis des lustres.

Et forcément, puisque la peau est composée principalement d’eau, j’essaie de boire plus. C’est une véritable difficulté pour moi car je ressent rarement la soif et j’ai un goût très limité pour l’eau.

Pour finir, je fais le maximum pour réduire la part de certains aliments comme la charcuterie et le chocolat dans mon alimentation quotidienne. Cela ne m’empêche pas de faire des entorses aux principes pour la raclette entre copains ou le carré de chocolat devant la TV certains soirs. Evidemment.

Agir dans l’ensemble

Bref, vous l’aurez compris, pour dompter mes problèmes de peau, j’essaie d’enrayer l’ensemble des points qui peuvent générer des réactions cutanées. Soins, hydratation, alimentation, compléments alimentaires, je pense faire le maximum pour obtenir des résultats probants.

Aujourd’hui, ma peau est sous contrôle 80 % du temps, mais à chaque poussée hormonale (ovulation, règles), des microkystes assez douloureux apparaissent.

Le plus gros du travail pour moi, consiste alors à ne pas y toucher. Je fais de mon mieux :-).