Routine matinale

Chaque matin de semaine, c’est toujours la même routine. D’abord un réveil à 8h, puis après avoir fait le tour des mes réseaux sociaux, applis de ventes privées et autres sites d’actu, je file à la salle de bain et c’est là que ma Morning Routine commence :

1 –  Rinçage à l’eau claire

D’abord, je me rince le visage à l’eau claire et fraîche (très fraîche). C’est d’une part pour donner un coup de fouet à mon visage et le re-stimuler vivement, puis bêtement pour me réveiller car comme beaucoup d’entre vous, je ne suis pas du matin.

2 – Brossage de dent

Après avoir lancer Europe1, pour ne rien rater des dernières actualités, je me brosse les dents sans oublier la langue qui est souvent responsable de la mauvaise haleine. Tout le monde recommande les 2 minutes de brossage mais j’avoue que je ne me chronomètre pas et je m’arrête lorsque je sens que mes dents sont propres (indicateur très aléatoire ahah).

3 – Je file à la douche

Pour moi, la douche c’est toujours très trop chaud. Tellement que j’en ai souvent la peau rouge. Je sais bien que ce n’est pas terrible mais pour compenser, je termine toujours pas le fameux jet d’eau froide recommandé pour une bonne circulation sanguine (oui, j’écoute aussi le grand direct de la santé sur Europe1). Sous la douche en ce moment j’utilise les gels douche Caudalie, mais c’est plus souvent les Yves Rocher qui ont ma faveur. Un jour sur 3, je me lave les cheveux avec le shampoing hydratant Moisture Kick de Schwarzkopf et hop, c’est terminé !

4 –  J’hydrate mes cheveux

Après la douche, je sèche vivement mes cheveux à l’aide d’une serviette éponge puis je vaporise le Spray Baume Hydra Moisture Kick de Schwarzkopf (encore), puis je les laisse sécher à l’ai libre tranquillement. Ils ont tendance à boucher lorsqu’ils sont heureux alors je les laisse vivre et j’espère le volume haha !

6- Place à mon visage

Je vaposise sur le visage et le cou l’eau thermale d’Uriage qui apaise mon visage et le détend vraiment. Ensuite, je mets le gel contour des yeux Planters pour limiter les cernes violettes qui ornent mes yeux et je masse en tapotant. Je n’ai aucune idée précise sur l’efficacité de cette méthode mais dans le doute, je le fais. Pour finir, j’applique ma crème Cleanance Expert d’Avène. Je l’utilise car depuis quelques mois, j’ai de l’acnée hormonale (le comble pour quelqu’un qui n’en a jamais fait à l’adolescence !) et ma dermatologue m’a recommandée cette crème pour lutter contre les boutons. J’en suis très contente.

7 – J’applique un lait hydratant

Bon, ça ce n’est pas tout les matins car souvent je suis à la bourre. Mais lorsque c’est possible, je suis adepte de l’Eau des Jardins de Clarins. Souvenez vous, je vous en parlais dans mes favoris du mois !

Voilà, c’est tout ce que je fais avant de me maquiller. C’est une routine bien légère en comparaison avec toutes celles que j’ai pu lire de ci de là. Mais elle me convient bien en ce moment et permet à ma peau de se réguler correctement. Il y a de forte chance que cette routine évolue au fil des saisons mais en été, ça colle 🙂

N’hésitez pas à me raconter votre routine matinale ou à m’envoyer le lien vers votre routine en ligne !

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A très bientôt !

Ali