Routine matinale

Chaque matin de semaine, c’est toujours la même routine. D’abord un réveil à 8h, puis après avoir fait le tour des mes réseaux sociaux, applis de ventes privées et autres sites d’actu, je file à la salle de bain et c’est là que ma Morning Routine commence :

1 –  Rinçage à l’eau claire

D’abord, je me rince le visage à l’eau claire et fraîche (très fraîche). C’est d’une part pour donner un coup de fouet à mon visage et le re-stimuler vivement, puis bêtement pour me réveiller car comme beaucoup d’entre vous, je ne suis pas du matin.

2 – Brossage de dent

Après avoir lancer Europe1, pour ne rien rater des dernières actualités, je me brosse les dents sans oublier la langue qui est souvent responsable de la mauvaise haleine. Tout le monde recommande les 2 minutes de brossage mais j’avoue que je ne me chronomètre pas et je m’arrête lorsque je sens que mes dents sont propres (indicateur très aléatoire ahah).